Цена от до руб./час Размер от до чел.

Главная > Банные ведомости > Какое эфирное масло взять с собой в баню? Полезные свойства масел

Какое эфирное масло взять с собой в баню? Полезные свойства масел

В бане приятно не только попариться и провести время за душевными разговорами, но можно и усилить оздоровительный эффект от посещения парилки - и взять с собой полезные для здоровья эфирные масла. Многие из известных нам масел обладают лечебным эффектом: какие-то тонизируют, а какие-то действуют как мощный релаксатор. Можно взять с собой и такое масло, которое хорошо успокоит, приведет в порядок нервную систему. Сегодня в аптеках, да и в обычных косметических магазинах, можно встретить большое число разнообразных масел, которые оказывают разное влияние на организм. Среди них нужно выбрать такое масло, которое подойдет именно вам. Сейчас мы постараемся разобраться в том, какие масла стоит взять с собой в сауну, а также немного углубимся в их свойства.

 

Эфирные масла

 
Эфирные масла представляют собой ароматическую смесь, которая была получена из растений, по-другому - это растительная вытяжка. В бане эфирные масла вступают в союз с горячим влажным воздухом, ввиду чего значительно повышается и без того колоссальный эффект от посещения парных. В первую очередь разгоряченный пар в сауне оказывает эффект на дыхательную систему - неспроста еще в стародавних временах использовали горячие пары для лечения различных заболеваний, связанных с дыхательными путями. Для вашего комфорта и релакса лучше всего выбирать масла, которые не только полезны, но и приятны вам для вдыхания.
 
Если вам необходим исключительно высокий оздоравливающий эффект, то стоит выбирать и соответствующие масла. Эфирное масло можжевельника, аниса и укропа оказывают мощнейший отхаркивающий эффект. Если у вас сильный кашель, возьмите с собой масла перечисленных видов, и заболевания станет слабее, а потом вовсе пройдет. Масла мяты и эвкалипта оказывают мощный эффект антисептика: если у вас простуда, то эти масла стоит обязательно с собой взять.
 
Аромамасло герани или лимонной вербены поможет при головных болях, которые появляются в результате изменения артериального давления или при спазмах сосудов. 
 
Чтобы успокоить и восстановить нервную систему, можно взять с собой в парилку то же самое масло герани или китайского лимонника, полыни - то, что будет приятно вам. 
 
Если чувствуется сильная усталость, то можно взять с собой ароматное масло розмарина - оно окажет сильнейший релаксирующий эффект, усиливая удовольствие от пребывания в жаркой бане. 
 
Для обновления кожных покровов, при таких заболеваниях как псориаз и экземы, хорошо будет взять с собой в баню масла облепихи, сосны, ромашки, тысячелистника, чистотела, валерианы. Горячий пар в соединении с этими маслами подарит невероятно полезный эффект, а также усилит удовольствие. Даже если у вас нет проблем с кожей, то эти масла помогут в обновлении кожного покрова, сделают кожу очень нежной и бархатистой. 
 
Отличными антибактериальными свойствами обладают масла хвойных пород деревьев. Это может быть масло пихты, кедра, сосны и ели. Пользуйтесь этими маслами в бане, и вы получите здоровую и красивую кожу - ранки, мелкие царапинки и повреждения кожи быстро заживут. 
 
Ни для кого не секрет, что баня и парение помогают вывести из организма ненужные шлаки, которые нарушают работу обменных процессов. Парение вениками стимулирует процесс выделения пота, с которым эти шлаки и устраняются из организма. Веник перед парением можно замочить в горячей воды с ароматическими маслами сандала, лимона или можжевельника - такое парение окажет колоссальный приятный эффект, поможет расслабиться и наслаждаться всем процессом.
 

Советы по использованию эфирных масел

 
Отличным решением будет поставить разведенное эфирное масло с горячей водой в парную, которая только разогревается. В результате, когда вам нужно будет попариться, парная уже будет ароматной и готовой к вашему приходу. К примеру, если баня старая и полки, стены и скамьи из дерева наполняются застоялым запахом, то для освежения пространства можно использовать масла ромашки, кедра, мяты, душицы. Они помогут устранить неприятные запахи и будут дарить вам свою свежесть. 
 
Для всех желающих похудеть тоже есть отличный совет по применению для этого правильных эфирных масел. К примеру, масла апельсина, лимона, розмарина и можжевельника помогут в борьбе с целлюлитом. Эти масла можно использовать во время парения, а также после выхода из парной в уходе за телом - к примеру, смешивать с любимым антицеллюлитным кремом, усиливая его эффект.
 
Масла чайного дерева, мелиссы и эвкалипта - это мощные антисептики, которые помогут в борьбе с перхотью. Они же помогут укрепить волосы, исключая вероятность выпадения волос. Пачули поможет усилить рост волос. 
 
На дыхательные пути положительно влияют такие масла, как жасмин, розмарин, бергамот и базилик - эти ароматические соединения помогут чувствовать себя легко и хорошо. Главное - использовать масла с умом, помня, что все хорошо в меру.
 
Очень важно при выборе эфирного масла обращать внимание на его натуральность. Отличный оздоровительный эффект вам подарит настоящее масла, а не его искусственный заменитель - поэтому всегда уточняйте при покупке, какое происхождение у масла, а также лично читайте состав масла, способ его изготовления и производства.

Популярные статьи

Веники для парения: применение бамбука

Веник из бамбука - это отличный помощник в выздоровлении от множества заболеваний, вот только использовать его стоит очень правильно и внимательно! 

Фито-бочка как СПА-процедура для красоты и здоровья

Фито-бочка из кедра поможет восстановить силы, наладить защитные способности организма, а также подарит здоровье.  

Банные принадлежности: выбираем правильно!

Банные принадлежности необходимы для любой парилки: как правильно их подобрать, узнаем в статье. 


 
© SpbSauna.ru